DaiSy
VIP Üye
Çay içmek uykuyu kaçırır mı?
Çay içmek uykuyu kaçırır mı?
Kısmen doğrudur. Çay, kafein içeriğinden ı “uyuklamayı önleyici”
olarak bilinir.
İçerdiği kafeinin, merkezi sinir sistemini uyarıcı etkinlik gösterdiği,
kişiyi daha uyanık ve dikkatli duruma getirdiği yapılan araştırmalarda
gözlenmiştir. Bunun yanında kafeinin yapay türevlerinin yatıştırıcı etkisi
de mevcuttur.
Çayla alınan kafein, beyinde dopamin düzeyini artırır ve bu nedenle sinir
sistemi uyarıcısı olarak kabul edilir. Fakat kafeinin sinir sistemi üzerine
olan uyarıcı etkisi kişiden kişiye değişebilir.
Kısmen doğrudur. Çay, kafein içeriğinden ı “uyuklamayı önleyici”
olarak bilinir.
İçerdiği kafeinin, merkezi sinir sistemini uyarıcı etkinlik gösterdiği,
kişiyi daha uyanık ve dikkatli duruma getirdiği yapılan araştırmalarda
gözlenmiştir. Bunun yanında kafeinin yapay türevlerinin yatıştırıcı etkisi
de mevcuttur.
Çayla alınan kafein, beyinde dopamin düzeyini artırır ve bu nedenle sinir
sistemi uyarıcısı olarak kabul edilir. Fakat kafeinin sinir sistemi üzerine
olan uyarıcı etkisi kişiden kişiye değişebilir.
