[Ceyda]

Rüyamızda bağıramamızın nedeni nedir?
Uyku sırasında, beyin etkinlikleri bakımından iki farklı aşamadan geçiyoruz.
Bunlar REM (Rapid Eye Movements/Hızlı Göz Hareketleri) ve REM-dışı aşamalar.
Bu aşamalar, uyku boyunca dönüşümlü olarak devreye giriyor ve döngü birkaç kez yineleniyor.
REM-dışı uykuda, fazla olmamakla birlikte vücutta hareket gözlenebiliyor, kalp atım ve solunum hızı hemen hemen sabit ve gözlerin hareketi yavaş.
REM uykusundaysa kan basıncının yanısıra, kalp atım ve solunum hızı da değişiklik gösterebiliyor.
Rüyaların görüldüğü aşama da REM aşaması.
REM uykusunun ilginç bir özelliği, bu aşamada vücudun normal olarak neredeyse tam bir 'felç' durumunda olması.
Kişiyi, gördüğü rüyalarda başrol oynamaktan korumak için beyin, REM uykusu boyunca kas kasılmalarını baskılayıcı sinyaller gönderiyor.
Bazı kaslar, sözgelimi parmak ve yüz
kasları, seyirir gibi hafifçe kasılabildikleri halde kol ve bacak kasları gibi 'büyük' kaslar, felçli gibi, büyük ölçüde gevşek durumda kalıyorlar.
Rüya gördüğünüz sırada bağıramamanızın, ya da yataktan fırlayıp hayali savaşçılarla dövüşmemenizin nedeni de bu. Kuralın
ihlal edildiği durumlar da olduğu (uykuda bağırıldığı ya da yanda yatan kişiye tekmeler savrulduğu) ortada.
Mekanizmanın bütün ayrıntıları bilinmese de anahtarın, beyin sapında, yani beyinle omurilik arasındaki bölgede yattığı düşünülüyor.